天气原因也会导致抑郁症患者自杀

出现了抑郁症这个疾病的现象在我们的生活当中其实不是特别的少见了吧，抑郁症的产生可以说是给我们的健康造成了1定的危害性的，为此我们对抑郁症这个疾病的产生1定要及时的去医治，要知道天气缘由也会导致抑郁症患者自杀。

导致抑郁症的因素有很多，最多见的就是突如其来的负性事件导致心理防线崩溃，从而引发抑郁症。严重的抑郁症患者常常会选择自杀，而致使抑郁症患者作出自杀的行动的缘由有很多，比如没能得到有效治疗等。本文要分析的是，天气因素也能导致抑郁症自杀。

杀人事件或与天气有关

近日广州常处于又湿又闷的天气中，加上漫天灰霾影响了人们的情绪，得了抑郁的人更容易被勾起拙劣的心情。抑郁症最大的风险是自杀，天气原因也会导致抑郁症患者自杀，有本地专家称，抑郁患者互诉衷肠不但难以相互开解，反而增加自杀风险。

专家分析称，不良天气时期抑郁多发，近日番禺1位父亲杀死10岁儿子的事件也极可能与抑郁症有关。抑郁自杀还有两种特殊的方式，多见于重度抑郁者：曲线自杀，先杀掉他人，再让法律来惩罚自己——判处死刑;扩大自杀，自杀前先把自己的家人、周围的人，乃至是不相干的人统统杀掉，有时还会宣称“不让家人受苦”云云。单纯抑郁者处于拙劣心情时会有轻生的动机，例如失恋以后，但他们还有1定的自知力，很多人能够主动救治，所以成功自杀者相对较少。但双向情感障碍者(即常说的“躁狂抑郁症”)处于抑郁状态时更容易自杀，乃至没有甚么明显的缘由就突然想死。

也有专家认为，情绪的产生、增强和减弱与天气因素有密切关系，人在雾雨迷蒙的湿润天气里工作生活，体内激素水平产生变化，1方面出现头晕、头痛、疲乏无力等各种躯体不适，另外一方面很容易感到压抑愁闷，烦躁不安，天气原因也会导致抑郁症患者自杀，自控力减弱。

开导时没必要躲避自杀话题

自杀是可以相互影响的，例如在日本、韩国存在的“自杀文化”，抑郁者聚在1起倾诉，谈到最后居然结伴去死，“抑郁的人1定要找开朗的人开导，这个人即便不是专业咨询师也有1定的作用，他们作为听众已能宣泄抑郁者心中1半的不良情绪。”

很多人忌讳跟抑郁者谈到自杀的问题，担心说到“死”会刺激他们真的要去死，对此张延赤认为没必要躲避自杀的问题，周围的人可以坦诚地与抑郁者谈，只要遵守1定的技能：“跟他们讲‘千万不要想不开’是没有用的，开导的时候侧重分散其注意力，逐步谈到他们最伤心的地方，通过问‘你这样就死了值不值?’等问题逐渐改变其认知。”

情绪的自然规律是唤起—增强—减弱，消极情绪在经过1段时间后会逐步减弱，因此要让抑郁者知道目前的状态不是永久的，不要成为消极情绪的奴隶，可以从做些实事开始带动心情的转变，例如进行体育锻炼，培养兴趣爱好，像唱歌舞蹈、琴棋字画等。

现在大家是否是对天气缘由也会导致抑郁症患者自杀的问题都已了解了吧，抑郁症的产生可以说是给我们的健康酿成的危害是非同小可的，为此我们对抑郁症这个疾病的产生1定要及时的去u正规的医院进行检查和治疗。