抑郁症自愈治疗的措施

出现了抑郁症疾病的现象大家其实不是特别的少见了吧，抑郁症疾病的出现给患者朋友们的健康酿成的危害比较可怕，为此我们大家平时的平常生活当中对抑郁症疾病的出现是1定要及时医治，那末重度抑郁症需要医治时间多长呢?

抑郁症是躁狂抑郁症的1种发作情势。以情感低落、思惟缓慢、和言语动作减少、缓慢为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的1项联合研究表明，抑郁症已成为中国疾病负担的第2大病。

重度抑郁症需要治疗多长时间

医院专家：医治时间的长短要看您选用的什么治疗药物了，如果是西药，1般服用抗抑郁药1个月到1个半月病情(症状)会得到控制，控制稳定后8⑴2个月，抑郁症自愈治疗的措施，您可以在医生指导下适当缩减药量，但不可以停药，需要毕生服药医治，直白点说就是，抑郁症自愈治疗的措施，毕生没法治愈。

中药是可以完全将抑郁症治愈的，如果您是服用新型的中成药医治，不但能实现标本兼治，不产生任何副作用，而且见效比中药汤剂快，医治周期短，1般1—3个疗程便可治愈，治愈后不复发，抑郁症自愈治疗的措施。

抑郁症的医治方法有哪些?

1、精神疗法：抑郁症的治疗方法有哪些?专家说，忧郁症患者常常是戴着有色眼镜来看待世界和他自己的。为了改变这类毛病观点，洛杉矶精神医疗中心的加里埃默提出了明白、回答、行动3种配合的方法。

2、营养疗法：有很多医生认为，饮食对人的精神健康具有重要影响。有专家认为，多疑症的人如果缺少某种单1营养物质也能引发忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食品，像粗粮、鱼等。他还让患者服1定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺少的维生素。

3、体育疗法：体育锻炼是抑郁症很好的克星，通过有效的运动能很有效的去除抑郁症的情绪产生。锻炼后可以给人1种轻松和自己作主的感觉，有益于克服患者共有的孤独感。但锻炼必须有1定的强度、延续时间和频率，才能到达预期效果。

朋友们通过上文内容的介绍，现在大家是否是对重度抑郁症医治时间需要多长呢的问题都已了解了呢，出现了抑郁症疾病的现象在我们的身边其实不是特别的少见了吧，抑郁症疾病的出现严重的危害了患者朋友们的健康，为此大家1定要重视起来。