得了抑郁症后如何护理呢

目前来看抑郁症特别的严重，会有很多的朋友遇到此病，遭到了抑郁症的困扰及危害，我们要深入的去了解抑郁症疾病的知识，而且此病在治疗的同时还需要进行相干的护理才可以，接下来为大家介绍1下相干的护理办法有哪些呢。

抑郁症的护理：

1、密切视察病情变化：抑郁症是精神疾病中的第1杀手，病人的自杀率极高，家庭护理的重点就是要防范自杀行动的产生。这就要求患者的家属必须熟习本病的临床特点，得了抑郁症后如何护理呢.另外需注意的是抑郁症状常常晨重夜轻，故自杀行动多产生于清晨;其次，要了解哪些病人容易产生自杀，1般在疾病的发作期，由于情绪低落，悲观消极易产生;固然，处于恢复期的病人，由于惧怕他人轻视，失望也会出现自杀行动。同时，抑郁症患者的自杀手段多隐蔽，有预谋性，常给人某种假象，即微笑型自杀，故当发现抑郁症病人情绪突然好转时，千万别掉以轻心，多是1种危险信号，应加强防范。抑郁症患者还会出现扩大性自杀或曲线自杀，应注意，加强护理者的自我保护。

2、催促服药：要密切注意患者对药物的不良反应.抑郁症患者常常需要长时间保持用药，以巩固疗效，避免复发.如果没有发现特殊的情况，得了抑郁症后如何护理呢，绝对不能自行停药或对药量及药物的成份随便删减。当患者出现1些口干、便秘等副反应时，应及时做好解释工作，鼓励其多饮水，多吃富含纤维素的食品，多进行运动，便秘严重者可选用番泻叶、果导等药物减缓。

3、掌握病情好转指征：1般忧郁症好转大致经过3个进程，首先是睡眠、饮食好，思惟改良;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改进。若饮食睡眠差，体重不增，说明病情还没有改良，这时候出现的动作增多或情绪好，则多是假象。做好心理护理，由于抑郁症病人情绪差、悲观自责明显，对1些事物缺少信心，非常希望获得他人的心理支持。家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们建立信心，积极疏导其消极情绪;对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其公道要求。

4、做好生活护理：抑郁症病人饮食睡眠差，得了抑郁症后如何护理呢，应注意调解饮食，多做1些患者平时喜欢吃的食品，保证患者有1个安静、舒适的休息环境。对1些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以减缓病情。

抑郁症的症状表现：

1、睡眠障碍：睡眠障碍是抑郁症治疗后残留下来的1种常见抑郁症特点，给患者带来很大困扰，严重影响其生活质量，且大大增加了疾病复发的几率。如患者延续的出现睡眠障碍，可能预示抑郁症的慢性化发展趋势。

2、疲劳感：据调查，73%⑼6%的抑郁症患者都会伴随疲劳感，且此症状在抑郁医治后也很难消失，得了抑郁症后如何护理呢，给患者增加了很大的痛苦，是疾病医治后的1种普遍抑郁症特点。

3、运动抑制，包括精神精力消弱、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理，这也是1种较为常见的抑郁症特点。

4、性功能障碍：性功能障碍本是抑郁症的1个常见抑郁症特点，据统计，经有效医治后，只有部份抑郁症患者的性功能障碍症状可减缓，仍有53%的患者性功能障碍表现为中度，26%的患者表现为轻度。

5、情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、乃至悲观失望。思惟缓慢就是自觉头脑不好使，记不住事，思考问题困难，特别是兴趣与愉快感丧失，患者觉得头脑空空的、变笨了，这也是1种抑郁症特点。

我们认识这些介绍以后，对抑郁症的护理办法非常的清楚了，抑郁症会困扰到患者的平常生活，让很多的朋友特别的苦恼，因此朋友们要将抑郁症关注起来，平时还要防备抑郁症的出现，要清楚的去了解此病的护理办法才行。